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Free Webinar: Soul Mandalas: A Meditation on Self Compassion
- Elizabeth Carovillano
- May 14, 2020
- 1 min read
Updated: May 17, 2020
Soul Mandalas: A Meditation on Self Compassion
Presenter: Alanna Burke-Sindlinger, ATR-BC, LPAT, LPCC
Wednesday, May 20th 12noon - 1pm on ZOOM REGISTER
This webinar will focus on cultivating wholeness and self compassion. You will be asked to use your own internal power source in generating self compassion and kindness to fill your well and bring wholeness to your life. What are you needing to call forth? What are you needing to cultivate? What are you needing to solidify in your whole being?
Often times we become fragmented in this busy, fast paced world where our attention is being pulled in many different directions. Now is a perfect time to slow down, be still and give yourself permission to be who you are without judgement. Now is the perfect time to be present in all aspects of self and to show up in love and kindness for all and most importantly for you.
This webinar will give you an opportunity to do that and learn a skill that you can carry with you and offer to others.
We will be creating small and simple soul mandalas. Suggested materials include:Thicker paper (watercolor paper is best), colored pencils, watercolor, brushes, scissors, and black pen or markers that do not bleed when wet, but bring what you have and I guarantee you that it will be possible to use. We will make it work.
vai de bet login eu acabei testando meio no impulso, só pra ver como era, e achei bem tranquilo de usar. Não tive que ficar caçando botão nem nada, a parte de entrar na conta fica bem na cara e o site não parece daqueles que engasgam no celular. Aqui abriu rápido e deu pra navegar sem ficar recarregando toda hora, o que já me ganhou porque odeio quando a página pesa. Também reparei que, se rolar algum problema, tem aquele esquema de recuperar senha em poucos passos, então não dá aquela sensação de “perdi a conta e pronto”. No geral a tela é bem limpa, com blocos e títulos bem claros separando as infos, tipo tudo organizado sem bagunça…
https://11cc.it.com/ apareceu pra mim do nada e eu cliquei meio sem expectativa, achando que ia ser aquela bagunça de sempre. Mas a real é que o site é bem de boa de mexer: as coisas ficam em blocos e você não precisa ficar rolando eternamente pra entender onde tá cada parte. O que eu curti mais foi a parte de transparência no painel, porque dá pra ver bem certinho as ações da conta, histórico e transações, sem esconder nada em submenu estranho. Não tive aquela sensação de “será que sumiu?” quando fui procurar um detalhe. No fim, o que mais passa confiança é justamente esse jeito claro de mostrar tudo no painel do usuário, com as informações bem visíveis e…
nhà cái qs88 mình thấy dạo này nhiều người nhắc nên cũng tò mò bấm vào xem thử cho biết. Ấn tượng đầu tiên là trang load khá nhanh, nhìn tổng thể sáng sủa và dễ định hướng chứ không bị nhồi chữ. Mình không ngồi soi từng trò hay gì đâu, chỉ lướt qua phần giới thiệu thì thấy họ có nhắc mốc hoạt động từ khoảng 2018 và có nói về giấy phép giám sát kiểu hợp pháp, đọc qua cũng yên tâm hơn chút. Cái mình thích là cách họ chia nội dung thành từng khối rõ ràng, kéo xuống là thấy các mục hiện ra theo dạng box nên mắt không bị loạn. Menu để ngay…
I was just scrolling and saw 'soul mandalas' – what a lovely surprise! The part about needing materials like watercolor paper and markers that don't bleed made it feel so tangible, unlike typical reaction time tests. It's a nice reminder to slow down, maybe during a coffee break, instead of always measuring speed.
I bet after the webinar you could Match the hidden cartoon color from memory with hue, saturation, and brightness sliders, then submit to see how close you were, almost like a fun guess color challenge while sipping coffee.